Autoimagem

A IMPORTÂNCIA DA AUTOIMAGEM

A autoimagem pode ser definida como a visão que temos de nós mesmos, o nosso“retrato mental” baseado em experiências passadas, vivências e estímulos presentes e expectativas futuras. Inclui a forma o tamanho, as proporções do nosso corpo, nossos sentimentos em relação a ele e suas partes segundo nossa avaliação.

A aquisição da autoimagem se dá por aprendizagem. Ao interagir com as pessoas que lhe são importantes a criança recebe retorno verbal e não verbal que reforça suas particularidades. A avaliação que faz de si surge a partir da avaliação que os outros fazem dela.

A aparência física, a força, a coordenação motora provocam reações nas pessoas. Meninas bonitas recebem estímulos dos outros que ressaltam essa qualidade. Meninas esportistas são requisitadas pra fazer parte de equipes esportivas. A criança chega à formulação de quem é, em parte, devido às próprias observações, mas principalmente pelas observações dos outros para com ela.

A imagem que a criança tem de si pode não ser exata. Quanto mais real essa imagem, maior facilidade terá de se comportar diante da vida. Quanto mais a criança gostar de sua autoimagem, maior será sua autoestima.

Adler, discípulo de Freud, falava em sentimentos de inferioridade originários da infância, onde a criança sentia-se pequena e fraca em contato com o adulto, grande e forte. Precisando ser cuidada, tomada ao colo, recebe mensagens de sua dependência e fragilidade.

Em nossa sociedade, onde vivemos a cultura da aparência, a beleza adquire conotação de aceitação de não rejeição. Não ser bela equivale a ser rejeitada. A busca da beleza é também busca de aceitação. Crianças atraentes são mais valorizadas, mais requisitadas. A criança se esforça para ser aprovada e quando pergunta se é bonita está solicitando a aprovação do adulto. Quando não obtém êxito na construção de uma autoimagem pode generalizar essa inadequação para outras áreas de sua vida. A avaliação que fizer de si, suas crenças a respeito, determinarão seu comportamento. Pessoas que se consideram feias, procedem como tal, mesmo se consideradas bonitas por outras. A auto-imagem é mutável por fatores emocionais, sentimentos, sensações internas, por estimulação cultural, moda, mídia e outros.

http://www.tommaso.psc.br/site/artigos/?id_artigo=108

Capturado em 24/04/2012.

Cidadania

"A cidadania expressa um conjunto de direitos que dá à pessoa a possibilidade de participar ativamente da vida e do governo de seu povo. Quem não tem cidadania está marginalizado ou excluído da vida social e da tomada de decisões, ficando numa posição de inferioridade dentro do grupo social."

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjawEL2QDenyvwn49-e7im9Z2_3OmEK4QXuIHPUIWjB17IMGY1rckTTAWLr1SDDrxJhA6B67nUoQjZaPCpmrOAcWFv6U9Jh4TneARpRkQ4QJTgulzmINjU8OosXzn7IcVSp1Uaxc8WDJg/s1600/cidadania.jpg   Capturada em 31/03/2012

Feliz 'Olhar Novo'

http://www.youtube.com/watch?v=YE92IdRHPsQ&feature=related

Adeus Ano Velho?

Ser feliz é encontrar força no perdão, esperanças nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros. É agradecer a Deus a cada minuto pelo milagre da vida. 

"Fernando Pessoa"

http://www.youtube.com/watch?v=ZhFpzzaiqWw&feature=related

Capturado em 29/12/2011

Boas Festas

Que neste Natal e novo Ano que se aproximam possamos acreditar cada vez mais nas pessoas, independente de qualquer distinção, pois Ser Humano não é ser capaz apenas de raciocinar e, sim, ter a capacidade e humildade de voltar atrás, agir e mudar o que não está certo. Que o sonho de Luther King se espalhe pelos corações:

"Eu tenho um sonho (...) que os meus filhos vivam um dia numa Nação onde não sejam julgados pela cor da pele, senão pela sua personalidade". 

Hoje recebi Flores...

Não é o meu aniversário ou nenhum outro dia especial; tivemos a nossa primeira discussão ontem à noite e ele me disse muitas coisas cruéis que me ofenderam de verdade. Mas sei que está arrependido e não as disse a sério, porque ele me enviou flores hoje. E não é o nosso aniversário ou nenhum outro dia especial.

                              

Ontem ele atirou-me contra a parede e começou a asfixiar-me. Parecia um pesadelo, mas dos pesadelos acordamos e sabemos que não são reais. Hoje acordei cheia de dores e com golpes em todos lados. Mas eu sei que ele está arrependido, porque me enviou flores hoje. E não é Dia dos Namorados ou nenhum outro dia especial.

                          

Ontem à noite bateu-me e ameaçou matar-me. Nem a maquiagem ou as mangas compridas poderiam ocultar os cortes e golpes que me ocasionou desta vez. Não pude ir ao emprego hoje porque não queria que percebessem. Mas eu sei que está arrependido porque ele me enviou flores hoje. E não era Dia das Mães ou nenhum outro dia especial.

                  

Ontem à noite ele voltou a bater-me, mas desta vez foi muito pior. Se conseguir deixá-lo, o que é vou fazer? Como poderia eu sozinha manter os meus filhos? O que acontecerá se faltar o dinheiro? Tenho tanto medo dele! Mas dependo tanto dele que tenho medo de o deixar. Mas eu sei que está arrependido, porque ele me enviou flores hoje.

                           
Hoje é um dia muito especial: É o dia do meu funeral. Ontem finalmente conseguiu matar-me. Bateu-me até eu morrer.
                

Se ao menos eu tivesse tido a coragem e a força para o deixar... Se tivesse pedido ajuda profissional... Hoje não teria recebido flores!

Autor desconhecido.

Obs.: "Também tem a tortura psicológica, essa é a pior"...

Denunciem a violência!

http://www.conscienciacoletiva.com.br/2008/02/violncia-contra-mulheres.html

Não é preciso ter a pele branca para ser bonita

Máscara social

E quando ela passava pela rua, todo o asfalto, e os buracos, e as lajes, e o papel de bala  jogado ao chão, e os pássaros nas árvores, e o sol, e as nuvens, tudo se tornava uma coisa só para que ela deslizasse faceira. E, assim, somente ela se destacava na imensa massa condensada de bichos e concreto e astro e papel de bala, pois ela era a rainha da rua.

Somente as vozes mudas das pessoas e os olhares agudos do preconceito não a percebiam. Para as gentes ela era apenas o que a cor da pele "sugeria" sobre ela: a filha de alguma doméstica que nem sabiam se era alta ou baixa, bela ou feia, pessoa visível ou animal invisível. Mas, mesmo assim, ela desfilava em seu reinado, pois  o asfalto, e os buracos, e as lajes, e o papel de bala  jogado ao chão, e os pássaros nas árvores, e o sol, e as nuvens de algodão doce, tudo se tornava uma coisa só para reverenciar a rainha da rua.

Ela não usava máscaras; apenas sorria faceira.

REEDIÇÃO de 9/1/2011

Imagens: Google Images

http://www.construtoradepalavras.com.br/

Capturado em 09/12/11